Przejdź do treści głównej

Psychoterapia Gestalt

autor(ka): Dorota Szymonik
2017-11-24, 09:43
psychoterapia gestalt
Podczas psychoterapii możesz zająć się następującymi tematami: opanowanie zalewających emocji, poprawa w relacjach, nieumiejętność wejścia w związek, wzrost poczucia własnej wartości, rozwój spontaniczności, powrót do równowagi i harmonii w życiu, redukcja stresu.

Psychoterapia GESTALT

To psychoterapia oparta na bezpośredniej relacji klient-terapeuta jako modelu relacji w ogóle.

Terapia jest skoncentrowana na tym, co dzieje się Tu i Teraz i dzięki konstruktywnemu przepracowaniu konfliktów z przeszłości, które pojawiają się w obrębie sesji terapeutycznej, pomaga uwolnić uwięzione emocje i rozwijać potencjał osoby.

Polecam ją szczególnie osobom, które są zmęczone analizowaniem, zainteresowanych pracą z ciałem i rozwojem własnej spontaniczności.

Spośród popularnych metod terapii Gestalt wymienić można: grę ról, wyolbrzymianie symptomu lub zachowania, używanie wyobraźni, pozostawanie w tu i teraz, używanie zaimka ja zamiast to, wspomagające poczucie odpowiedzialności za własne zachowanie, uświadamianie sobie doznań fizycznych i "pozostawanie w kontakcie" z emocjami w celu ich zrozumienia i zintegrowania.

Prowadząca: DOROTA SZYMONIK – terapeutka gestalt w trakcie szkolenia IITG. Pracuje pod stałą terapeutyczną superwizją.

Podczas psychoterapii możesz zająć się następującymi tematami:

- Opanowanie zalewających emocji,

- Poprawa w relacjach, nieumiejętność wejścia w związek,

- Poczucie własnego ciała,

- Rozwój spontaniczności,

- Powrót do równowagi i harmonii w życiu,

- Redukcja stresu.

ZAŁOŻENIA DOTYCZĄCE NATURY CZŁOWIEKA W PODEJŚCIU GESTALT

1. Człowiek jest całością, która jest ciałem, emocjami, myślami, wrażeniami, spostrzeżeniami, funkcjonującymi we wzajemnej zależności;

2. Człowiek jest częścią środowiska i nie może być rozumiany poza nim;

3. Człowiek jest raczej pro aktywny niż reaktywny;

4. Człowiek jest zdolny do uświadamiania sobie swych wrażeń, myśli, emocji i spostrzeżeń;

5. Człowiek dzięki samoświadomości jest zdolny do dokonywania wyborów i dlatego jest odpowiedzialny za swe ukryte i jawne zachowanie

6. Człowiek posiada środki i zasoby do efektywnego życia i do odbudowywania siebie samego za pomocą swych mocnych stron;

7. Człowiek może siebie doświadczać tylko w teraźniejszości. Przeszłość i przyszłość mogą być doświadczane teraz tylko przy pomocy wspomnień i antycypacji;

8. Człowiek w swej istocie nie jest dobry ani zły.


Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść zaproszeń.

Źródło: Psychoterapia gestalt
Miejsce: CUD GROCHÓW, Osowska 84a,
Data wydarzenia: od 2017-11-23 do 2017-12-31
Organizator:

Fundacja Wspierania Rozwoju Osobistego "Lustra"

Adres:

Alternatywy 4 lok. 238, 02-775 Warszawa-Ursynów, woj. mazowieckie

Tel.:

504 106 813

E-mail:

fundacja@fundacjalustra.pl

Www:

http://www.fundacjalustra.pl 

Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu!
Wyraź opinię 0 0

Skomentuj

KOMENTARZE

Nie ma żadnych komentarzy

Redakcja www.ngo.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy

  • rozwój osobisty